Ratcette

Muesli Spécial Rat

Ingrédients :

- 25gr de flocons d'avoine

- 1 cuillère à soupe de farine

- 1 petite cuillère à café de sucre

- 1 cuillère à café de miel

- raisins secs

- graines de tournesol

- eau

Préparation :

1. Préchauffez le four à 180°C.

2. Mélangez les flocons, la farine, le sucre et le miel dans un bol ainsi que 3-4 cuillères à soupe d'eau. Répartissez le mélange sur une plaque de cuisson et faites cuire pendant 15 minutes.

3. A température ambiante, coupez le mélange en petits morceaux. Cela doit se casser vite et adopter la texture du crumble.

4. Ajoutez les raisins et les graines de tournesol, mélangez un peu. C'est prêt !

Recette adoptée à 4 sur 5.